2021-12-29 1人回答
健康咨询描述:颈椎病和胸椎病睡觉注意哪些
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病情分析: 注意避免长时间低头伏案看屏幕看书,避免过度负重,比如搬运重物、举重物等活动都是需要避免的,饮食加强营养,避免烟酒,保持作息规律及心情舒畅,避免枕高枕头。
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