2021-12-29 1人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:生的香蕉能吃吗?
满意答案
病情分析:
不建议吃生的香蕉,生的香蕉不但不能够帮助改善便秘的情况,还会加重便秘,里面的鞣酸会抑制肠道蠕动,会出现腹胀,胃痛的情况。在购买香蕉的时候尽量选择表皮发黄,或者是看上去略有斑点的香蕉,这种香蕉里面含有钾元素也可以缓解心情,消除疲劳。
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