坚果的营养价值高吗？
2021-12-29 1人回答
性别：女
健康咨询描述：坚果的营养价值高吗？
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满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
坚果中富含丰富的蛋白质，能够维持钾钠的平衡。坚果中含有油脂，矿物质维生素以及身体所需要的多种营养物质。能够储存热能，可以维持大脑功能，能够为人体提供能量。还可以促进脂溶性维生素的吸收。
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2021-12-29 19:30
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