2021-12-29 1人回答
性别:男
健康咨询描述:冬季水果煮熟吃营养价值更高吗?
满意答案
病情分析: 水果是不能够煮熟的,煮熟以后就会破坏营养成分,所以你只要是室温下的水果就可以正常的吃,不要从冰箱里取出温度太低的水果来吃,以免引起腹胀腹泻的现象的。蔬菜你必须得煮熟了再吃,这样的话就可以起到杀菌的作用,而且比较容易消化。
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