2021-12-29 1人回答
健康咨询描述:做汗蒸能减肥吗
满意答案
指导意见: 汗蒸的过程中可以促进体内代谢加快。产生的代谢产物可以通过汗液排出体外,对减肥起到一定的作用,但是效果有限。想健康减肥同时要适当控制饮食和增强体育锻炼,来达到减肥的效果。
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