呼啦圈真的能减肚子吗？
2021-12-29 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：我以前的身材很好的，也属于很苗条的那一种，可是自从生了孩子后，整个人胖了一大圈，特别的肚子那里，别人看着象是肚子里还有一个，就真的象是别人说的肚子上有一个游泳圈一样，我现在一直在减肥，虽然人是瘦了点，但是肚子上还是有一圈肉。
想得到怎样的帮助：呼啦圈真的能减肚子吗？
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满意答案
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- 赵加 主治医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
转呼啦圈正常的情况下是可以减肚子的，因为转呼啦圈，能够消耗身体当中多余的热量跟脂肪，不过需要漫长的过程，不要太急躁，另外平时的饮食也需要进行调理，不要暴饮暴食，多吃蔬菜和水果，减少主食的摄入量，每天活动的时间40分钟以上，长期的坚持会得到效果的。
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2021-12-29 19:48
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