吃红薯怎样做更有营养？
2021-12-29 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃红薯怎样做更有营养？
满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
红薯的话建议应进行蒸制来进行食用，另外也可以饮用红薯粥都是可以有效的利用红薯的营养成分的。另外如果本身肠胃较为不适的话，是不建议饮用过多的红薯的，因为很有可能会引起腹胀或消化不良的情况出现。
投诉
2021-12-29 21:34
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