吃什么食物壮阳补肾？
2021-12-30 1人回答
性别：男年龄：34岁
健康咨询描述：最近这段时间，总感觉浑身没劲，特别是腰酸的很，每次跟老婆做爱的时候，时间都很短，做完就感觉累的很，浑身冒汗，第二天就萎靡不振的，犯困的很，朋友说我这种需要壮阳补肾。
想得到怎样的帮助：吃什么食物壮阳补肾？
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满意答案
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- 张元飞 副主任医师
- 马鞍山十七冶医院
病情分析：
芝麻，山药，枸杞，牛肉，羊肉，韭菜等，都具有补肾壮阳的功效。在平时的时候也可以吃六味地黄丸或者是知柏地黄丸进行调理。避免紧张恐惧的心理，在日常生活中不能别憋尿及时排空尿量，养成良好的生活习惯。
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2021-12-30 07:18
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