早上空腹吃苹果对身体好吗？
2021-12-30 1人回答
性别：男
健康咨询描述：早上空腹吃苹果对身体好吗？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
早上空腹也可以适当的吃一些苹果，苹果里面还有膳食纤维，尤其是里面的苹果酸也可以帮助促进脂肪的分解，苹果里面的果糖也容易转换成葡萄糖，可以帮助补充人体所需要的能量。苹果也可以减肥瘦身美容养颜。
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2021-12-30 08:27
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