如何快速减肥瘦身？
2021-12-30 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：生完宝宝以后，身材大不如前了，肚子上长一层层的游泳圈，肉肉也比较松弛，胳膊下面也是，比我大学的时候整整胖了20斤，真是青春不再的感觉，想减肥，不能让自己这样下去
想得到怎样的帮助：如何快速减肥瘦身？
免费咨询
满意答案
-
- 焦玉倩 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
你好，一般来说，想要短时间快速减肥，这个不太现实的，除非是通过一些抽脂手术，对于减肥的话，主要就是严格的控制饮食以及坚持运动，这是一种健康的减肥方式。没事的时候可以做一做仰卧起坐，俯卧撑或者是瑜伽。
投诉
2021-12-30 08:25
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识