2021-12-30 2人回答
性别:女
健康咨询描述:做月子能减肥吗
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病情分析:
一般不可以减肥,因为刚生产完之后身体处于极度虚弱的状态中,体质虚弱,容易产生不良反应。这个时间段如果碳水化合物和脂肪供应不足,很容易导致脱发、情绪暴躁、精神萎糜的不良现象
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指导意见:
坐月子并不能减肥,同时在月子期间一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯,不要节食减肥也不要吃减肥药进行减肥,在月子期间一定要调理好身体,一定要多注意休息,不要过度疲劳以及劳累,这样对身体健康是有帮助的。