吃水果对身体有什么好处
2021-12-30 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：吃水果对身体有什么好处
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
日常经常吃些水果对身体有很大的益处，吃水果可以有效的补充身体所需要的一些营养成分，水果中的营养很丰富，还有大量的VC钾元素，镁元素和大量的膳食纤维，这些营养元素都是人体所需要的一切营养成分。经常吃一些水果，可以有效的预防便秘，还可以美容养颜。
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2021-12-31 05:50
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