女人如何保养卵巢呢？
2021-12-30 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：我自从生完孩子后，整个人都觉得老了好多，皮肤变得黯淡无光而且还月经也开始变得不正常，有时提前有时推后，朋友聊天说起来，朋友说我可能是因为卵巢出了，应该多保养一下卵巢。
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满意答案
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- 汪俊丽 主任医师
- 马鞍山市妇幼保健院
病情分析：
女人保养卵巢应当纠正内分泌失调，平时应当保持心情愉快，饮食规律，注意睡眠，适当运动，注意饮食健康，多食用一些富含维生素，蛋白质含量高的食物，例如，胡萝卜西红柿
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2021-12-30 13:50
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