2021-12-30 1人回答
性别:女
健康咨询描述:青少年每天应摄入多少钙呢?
满意答案
病情分析: 青少年每天应该摄入的钙,大约在1000到1200毫克为宜,因为青少年儿童是生长发育最旺盛的时候,他们对钙的需求远远超过成人,根据我国膳食营养指南提出,青少年每日钙的摄入量应该是1000~1200毫克
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