2021-12-30 1人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:秋季如何调理肠胃?
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病情分析: 秋季由于天气较为干燥和寒凉,建议日常应多食用一些新鲜的蔬菜和水果,避免食用寒凉性的食物,另外饮食要以清淡为主,避免食用过于油腻性和辛辣刺激性的食物,多饮用一些水分,多做一些体育锻炼,增强自身体质,建议日常可以多饮用一些米粥类食物。
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