站着可以减肥吗
2021-12-31 2人回答
健康咨询描述：站着可以减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
指导意见：
站着是可以帮助减肥的，对减肥能起到辅助的效果，但是只站着对减肥效果并不是特别的明显，如果想要减肥效果更快速更有效，可以加强一些其他的体育运动，比如跑步，打羽毛球，跳绳等运动项目会让减肥效果更快。
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2021-12-31 10:35
其他答案 (1)
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- 宣睿 主治医师
- 南昌大学第二附属医院
病情分析：
站着可以减肥，但是减肥效果不是特别好，可以通过吸脂和溶脂针的方法改善，在站着的过程中可以加快人体的限制代谢，有利于体内的脂肪得到减少，也可以达到辅助的减肥作用，但是需要长期坚持才可以看到明显的效果，不能够达到立竿见影的作用
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2021-12-31 09:56
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