2021-12-31 1人回答
性别:女
健康咨询描述:什么粥适合养生的人喝?
满意答案
病情分析:
你好,平时适当的喝养生粥,可以促进身体的新陈代谢,增强免疫力,促进胃肠道蠕动,预防便秘,对人体的健康有一定的好处,可以适当的喝一些养生粥,如红枣桂圆枸杞八宝粥,小米粥,黑米粥,青菜粥,萝卜花生米粥,百合莲子粥等。
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