2021-12-31 1人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:我一直都有小肚子,我还没生小孩子的时候腹部就比较突出,好像怀孕的样子。现在我已经生了小孩子了,生完之后就一直都没有减下去,感觉自己的水桶腰更加明显了。我觉得我的老公现在也有点不喜欢了,很想可以有好办法快速减小肚子。
想得到怎样的帮助:怎么样才能减肚子?
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病情分析:
如果说肚子感觉比较胖的这个情况下,那么对于这种情况它主要的原因就是说饭后没有活动,经常的久坐或者是饭后直接躺着的这个情况比较多的这个现象,它都有可能会出现肚子比较大的,这个时候一定要注意的就是饭后半小时以后要适量的活动,然后再正常的进行调理,饮食上少量多餐的进行饮食,多吃水果蔬菜都是可以的。