2021-12-31 1人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:如何做小白菜吃得更营养呢?
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病情分析: 小白菜富含植物纤维,同时,它还有丰富的维生素和矿物质,可以为人体提供所需的营养物质,具有利尿促消化和通利肠胃的功效,小白菜可以清炒,也可以蒸煮服用,不要烧得太熟,否则容易破坏它的营养成分
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