紫薯酸奶可以减肥吗
2021-12-31 1人回答
健康咨询描述：紫薯酸奶可以减肥吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
紫薯、酸奶都是健康食品，适合减肥人士食用，在减肥的过程中，每餐不要吃得过饱，每天要坚持一个小时左右的运动锻炼，比如快走、慢跑、减肥操，健美操，跳绳等一些运动，只要长期的坚持才能达到减肥瘦身的目的。
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2021-12-31 16:29
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