减肥便秘时体脂率会下降吗
2024-07-03 1人回答
健康咨询描述：减肥便秘时体脂率会下降吗
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- 刘正新 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
减肥期间便秘可以多补充新鲜的蔬菜、水果，可以起到润肠通便的作用，同时，每天一定要坚持有氧运动，比如快走、慢跑、减肥操、健美操等，长期的坚持才能够有效减肥，还能增强身体免疫力。
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2024-07-03 10:59
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