2021-12-31 1人回答
健康咨询描述:节食减肥减的是脂肪吗
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病情分析: 节食减肥是减肥的一种办法,是通过单纯的饮食控制来减肥,这种办法消耗的不仅仅是脂肪,肌肉也会得到消耗,所以减肥期间除了要节食还要适当运动,促进脂肪消耗减少肌肉的消耗甚至增加肌肉的力量
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