燕麦吃能减肥吗
2022-01-01 1人回答
健康咨询描述：燕麦吃能减肥吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
在减肥的过程中吃燕麦对身体是有益的，对减肥人士也能起到一定的辅助作用，每天控制好饮食的总量，坚持运动锻炼，比如跑步，减肥操，健美操，跳绳，转呼啦圈等，这些运动都是比较好的减肥运动，只要长期的坚持，是能够减肥成功的。
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2022-01-01 09:27
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