哪些食物有补血功效？
2022-01-01 1人回答
性别：男
健康咨询描述：哪些食物有补血功效？
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
有补血功效的食物有富含铁及维生素b12维生素，c叶酸的食物向舒莱类的，菠菜，西红柿，胡萝卜，青菜，龙须菜，花椰菜，油菜，小白菜，扁豆，豆芽，蘑菇头还有多长勒，富含维生素c的新鲜水果有橘子，草莓，樱桃，香蕉，柠檬，石榴，葡萄，猕猴桃，梨，海棠，杨梅等
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2022-01-01 09:39
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