2022-01-01 1人回答
健康咨询描述:夏天排汗能减肥吗
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病情分析: 夏天排汗多,能够起到减肥的效果,清淡饮食,避免暴饮暴食,可以加强运动锻炼,比如选择跑步、减肥操,健美操,跳绳,转呼啦圈等一些运动进行减肥,每天要坚持,只要长期坚持,是能够减肥的。
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