2022-01-01 1人回答
性别:男
健康咨询描述:莲子含有哪些营养物质?
满意答案
病情分析: 含有微量元素,热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维维生素等很多的营养成分,莲子还具有补气健脾等很多的功效,对于脾胃虚弱身体虚弱,多吃莲子都是有很好的调理作用。
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