没运动也能减肥吗
2022-01-01 1人回答
健康咨询描述：没运动也能减肥吗
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
没运动是很难达到减肥的目的的，因为减肥是需要摄入的热量小于消耗的热量，通过提高基础代谢率达到减肥的目的，所以不单纯要摄入热量的少，还要消耗的热量多。
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2022-12-30 18:11
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