为什么吃馒头有助于缓解压力？
2022-01-01 1人回答
性别：男
健康咨询描述：为什么吃馒头有助于缓解压力？
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满意答案
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- 曾光 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
馒头是主食的一种，吃馒头可以为人体补充维生素b一和维生素b6，以及维生素b12等营养成分，可以有效的营养神经缓解人体的压力和疲劳，对抗疲劳和缓解压力作用非常明显，吃馒头有助缓解压力而且吃馒头还不会长胖。
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2022-01-01 15:18
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