吃什么食物有助于缓解压力？
2021-08-16 1人回答
健康咨询描述：吃什么食物有助于缓解压力？
满意答案
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
可以常吃白菜，能够减少紧张的情绪，提高学习效率，每天适量的吃一些洋葱，能稀释血液，改善大脑供氧状况，从而消除过度紧张和心理疲劳，而核桃是对付需要长时间集中精力的理想食品
投诉
2021-08-16 12:56
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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