每天捶肚子能减肥吗
2022-01-01 1人回答
健康咨询描述：每天捶肚子能减肥吗
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满意答案
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- 赵红燕 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
每天捶肚子减肥效果不大，建议选择更高强度的体育锻炼，并且持之以恒的坚持。配合低碳水化合物低脂优质蛋白饮食，控制主食量，每餐一两左右，适量鱼肉蛋奶，多吃绿色蔬菜。
投诉
2022-01-01 14:51
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