产后怎样快速恢复身材？
2022-01-01 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：产后怎样快速恢复身材？
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满意答案
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- 黄俊 副主任医师
- 马鞍山市妇幼保健院
病情分析：
产后快速恢复身材应当控制饮食，要注意少吃多餐，不要暴饮暴食，以免将胃的容积增大，一定要进食少盐，少油，少糖的食物，多吃清淡的蔬菜和水果，肉食和鱼类适量的进食，要注意多喝温水，产后恢复身材必不可少的就是锻炼。
投诉
2022-01-01 17:35
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