生吃白萝卜能减肥吗
2022-01-01 2人回答
健康咨询描述：生吃白萝卜能减肥吗
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满意答案
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- 梁茵 主任医师
- 温州市人民医院
病情分析：
单纯生吃白萝卜是不能够达到减肥的目的的，白萝卜虽然是热量比较低的一种蔬菜，但是如果单纯通过生吃白萝卜不进行运动，其他的食物照常吃的话，也是不能够达到减肥的目的的，减肥是需要控制总热量。
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2022-01-02 08:10
其他答案 (1)
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
指导意见：
生吃白萝卜是可以减肥的，因为白萝卜含有丰富的维生素对减肥是有帮助的，同时在减肥的过程中也要加强体育运动，多锻炼身体，燃烧脂肪，这样减肥效果会更好，一定要坚持体育运动，不要放弃。
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2022-01-01 18:34
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