医生，可能我是得了抑郁症，

病情分析：
你好，通过你现在的这些情况描述来看，不能绝对的判断问题，可能与你精神过分的紧张焦虑，强迫思维有关，另外，是不是最近受到了事物刺激，存在心里阴影加重的问题！

指导意见：
建议您放松放松心情，避免精神压力过大，多去做一些积极开心的事情，让自己的情绪得到淡化，不要受到负面情绪的困扰，尽量在一个宽松和谐的环境下生活，出现不良情绪时，作出深呼吸，放松训练，避免过分的压抑自己，找到合理的途径来宣泄情绪，慢慢调整

病情分析：
抑郁症的病因与性格因素，成长经历影响，环境影响，压力较大，经历影响等都有一定的关系。

指导意见：
你目前的这种情况经过积极的调整是可以改善的，建议你树立起信心，积极的去面对。多想一想周围事物积极乐观的一面，多跟家人或者朋友聊一聊来帮助缓解压力。平时可以多做一些有益于身心的事情，做做适当的体育锻炼来充实生活，调整情绪。如果难以自我调节，可以在家人陪同下就诊于正规医院的心理门诊，接受系统的心理治疗，以免问题发展严重。

病情分析：
从你的描述知道，你出现了容易胡思乱想的现象，这种情况应该进行调节，长期下去会对你的身体和学习造成影响。

指导意见：
你这种情况还算不上抑郁症，只是出现了心理变化，可以先进行自身的调节，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，多接触一些正能量的事物，不要考虑太多，有时间听听音乐，调整一下自己的心情，坚持调节一定会好起来的。