减肥期间喝红糖姜水好吗
2022-01-01 1人回答
健康咨询描述：减肥期间喝红糖姜水好吗
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
红糖加水并不能带来减肥的效果，肥胖主要是因为摄入的热量长期大于消耗的人，所以减肥最根本的方法是减少热量摄入，增加能量消耗，可以通过严格控制饮食，积极参加体育运动，来达到减肥瘦身的目的
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2022-01-01 20:01
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