2022-01-01 1人回答
性别:男
健康咨询描述:杨梅中都含有哪些营养物质呢?
满意答案
病情分析: 杨梅中含有丰富的维生素,微量元素和膳食纤维,能够生津止渴,消食和胃,但是健康的饮食需要多吃绿色的蔬菜水果,清淡易消化饮食,肉蛋奶均衡搭配,不要吃辛辣刺激的食物,少吃肥甘厚味油腻的食物
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