2022-01-01 1人回答
性别:女年龄:34岁
健康咨询描述:锻炼后背避免腰椎僵硬吗?
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病情分析: 锻炼后背是可以避免腰椎僵硬的,后背的肌肉力量增强之后可以更好的稳定腰椎,使得腰椎疾病缓解,当有腰椎间盘突出时使得突出的腰椎间盘回缩,减少椎间盘对于神经血管的压迫症状。
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