2022-01-02 1人回答
性别:女
健康咨询描述:富含钙含量的食物有哪些?
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病情分析: 坚果含钙是较高的,患者,在日常生活中适当的吃一些核桃,榛子,大杏仁、开心果等可以补充人体所需要的钙和微量元素。患有低钙的患者可以适当的吃一些虾皮,海带等,这些食物含钙也较为丰富合理,适量的食用有利于补充钙。
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