为啥中老年人要多吃苹果？
2022-01-02 1人回答
性别：女年龄：76岁
健康咨询描述：为啥中老年人要多吃苹果？
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满意答案
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- 刘玉林 主治医师
- 邵阳市中西医结合医院
病情分析：
可以降低血脂。苹果中含有非常丰富的维生素、微量元素，特别是含有纤维素，可以帮助人体减少胆固醇的吸收，降低脂肪的含量。2、苹果可以缓解和治疗便秘，特别是老年性便秘，活动差，饮食结构不合理，可以通过吃苹果进行调整
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2022-01-02 12:44
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