2022-01-02 1人回答
健康咨询描述:每天早上喝豆浆减肥吗
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病情分析: 通常不存在早上喝豆浆减肥的说法,在减肥期间每天早上可以适量的喝豆浆,豆浆中含有丰富的维生素以及钙,早上用气可以提供能量,还可以补充减肥所需要的蛋白质,对于减肥主要取决于人体的摄入量和消耗量的,摄入量大于消耗量时候,这容易使脂肪堆积造成肥胖。
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