为什么秋天要吃时令蔬菜？
2022-01-02 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：为什么秋天要吃时令蔬菜？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
秋天吃时令的蔬菜，可以帮助润肠通便，也能够开胃促进消化，比如大白菜，胡萝卜，土豆，里面的膳食纤维，维生素都比较丰富，可以帮助补充水分，也能够清肺润燥，滋阴清热，也能够帮助提高身体的抵抗力，增强身体免疫力，减少疾病的发生。
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2022-01-02 14:45
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