早晨喝豆浆好吗？
2022-01-02 1人回答
性别：男
健康咨询描述：早晨喝豆浆好吗？
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满意答案
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- 张卫军 主任医师
- 兰溪市中医院
病情分析：
早餐喝豆浆，我认为当然是好的，早餐适量的喝一些豆浆，可以让我们身体补充充足的植物蛋白，同时具有一定的补钙促进消化的作用，豆浆的主要成分是黄豆和水，黄豆中富含丰富的膳食纤维，蛋白质，微量元素等营养物质，非常有利于我们身体的健康
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2022-01-02 15:40
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