酸奶西瓜能减肥吗
2022-01-02 1人回答
健康咨询描述：酸奶西瓜能减肥吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
减肥期间可以喝酸奶，也可以吃西瓜，还可以补充新鲜的蔬菜，鱼类，瘦肉，其他的水果等，要确保身体营养的均衡，避免暴饮暴食，每天一定要坚持运动锻炼，可以选择跑步，减肥操，健美操，跳绳，转呼啦圈等一些运动来进行减肥。
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2022-01-03 09:34
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