大姨妈来了怎么减肥吗
2022-01-02 1人回答
性别：女
健康咨询描述：大姨妈来了怎么减肥吗
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满意答案
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- 赵红燕 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
月经期间不建议减肥月经期间体内的激素，水平以及身体都有变化，身体容易虚弱，不建议月经期间减肥。建议调整饮食结构，控制饮食，是不是也要来坚持体育锻炼，可以选择低碳水化合物低脂优质蛋白饮食
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2022-01-03 07:29
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