常吃什么可以预防动脉粥样硬化？
2022-01-03 1人回答
性别：女
健康咨询描述：常吃什么可以预防动脉粥样硬化？
免费咨询
满意答案
-
- 卢建敏 主任医师
- 河南省人民医院
指导意见：
您好：预防动脉硬化，平日要吃低脂，低胆固醇的食物，尽量不要吃动物内脏，肥肉，动物油，油炸食物等，应吃富含维生素c，钾，膳食纤维食物，具有降血脂，扩张血管，降低血压和胆固醇，软化血管等作用.可以经常吃芹菜，菠菜，白菜，洋葱，苦瓜，香蕉，苹果，猕猴桃，燕麦，鱼肉，玉米等，戒烟戒酒，坚持运动，肥胖的话要，保持正常体重，定期进行健康体检。
投诉
2023-01-02 08:04
动脉粥样硬化疾病百科
动脉粥样硬化是一组称为动脉硬化的...
动脉粥样硬化吃什么保健品
我们知道现在很多的老年朋友特别害怕自
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识