2022-01-03 1人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:最近发现朋友有的头发都有点白了,我挺莫名其妙的,就去问问,都说压力太大。熬夜。睡眠不好等等。怎么才能预防白发呢?
想得到怎样的帮助:应该如何预防白发症呢?
满意答案
病情分析: 首先患者要注意多休息,不要熬夜,保证充足的睡眠时间,能够很好的缓解症状同时要注意饮食清淡,避免进食一些辛辣刺激的食物,可以多补充一些维生素以及微量元素,能够有效的预防白发的生长
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