2022-01-20 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我现在是会感觉自己的心情很不好,总是会乱发脾气,而且情绪很暴躁,不喜欢和别人沟通,感觉自己有一点抑郁了,总是想不好的事情,有什么办法缓解呢。有一点抑郁要怎么缓解呢?
想得到怎样的帮助:应该如何预防抑郁症呢?饮食有哪些?
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病情分析:
一般有这样的表现还是要注意情绪方面的问题,比如说抑郁情绪饮食方面是不会影响的,不要喝酒就可以了,主要还是看严重程度,一般最好还是考虑药物治疗。