在家里走路能减肥吗
2022-01-03 1人回答
健康咨询描述：在家里走路能减肥吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
在家走路是可以减肥的，在走路的过程中能够有效的燃烧脂肪，消耗卡路里，同时在减肥过程中也要严格控制饮食，养成良好的饮食习惯和生活习惯，尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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2022-11-02 21:42
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