晚上吃豆腐能减肥吗
2022-01-03 1人回答
健康咨询描述：晚上吃豆腐能减肥吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
晚上吃豆腐有利于减肥，因为豆腐相对来说热量比较低，还膳食纤维比较多，能够减少体内能量的储存，建议还是通过控制饮食以及长时间坚持运动来减肥，这样对身体危害小。
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2022-01-03 13:21
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