2022-01-03 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:女人吃什么可延缓更年期
满意答案
病情分析: 女人要多吃一些含有雌激素较高的食物来延缓衰老,因为女性进入更年期主要是雌激素生理性降低所导致的,所以平时可以吃阿胶或者吃一些豆制品以及五谷杂粮来补充雌激素。
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