减肥喝特仑苏牛奶好吗
2022-01-03 1人回答
健康咨询描述：减肥喝特仑苏牛奶好吗
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- 徐明付 副主任医师
- 咨询：5420人
病情分析：
特仑苏牛奶也是含有热量的。只能说可以适量的喝，喝多了也会增加体重。要减肥，就要控制饮食。
指导意见：
控制每天的摄入总热量。并且要长期坚持，不能三天打鱼，两天晒网，否则很容易体重反弹。
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2022-01-03 15:22
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